Datum:
22. Oktober 2026 11:00 - 29. Oktober 2026 12:30
Von:
Bettina Kesternich
Fühlst Du Dich vom Alltag häufig gestresst? Hast Du Probleme beim Einschlafen oder machst Du Dir oft Sorgen?
Bist Du nervös vor Klassenarbeiten oder bist Du in bestimmten Situationen in der Schule angespannt?
Hier kannst Du Techniken lernen, die Dir dabei helfen können, mit diesen Situationen besser umzugehen.